co to znaczy

[...] tropem można dojść do wniosku, że są sytuacje w których nasz sposób myślenia się nie sprawdza prowadzi do kompletnego nonsensu, dlatego moim zdaniem czasem dobrym rozwiązaniem jest przyjąć coś 'po chrześcijańsku na wiarę'. Nie znaczy to 'zacznijmy wierzyć w krasnoludki itd' po prostu są sprawy których nie ogarniamy i musimy doświadczyć osobiście.

Rondell z tego co skumalem dopiero masz zamiar 100kg cisnac na klatke!! troche malo spodziewalem sie po twoim wygladzie wiecej!!!Ja waze 70kilo i mam juz 105kg w ostatniej serii!!A cwicze 2lata dopiero!!!Znaczy niewypieram sie dozywek typu kreatyna i im podobnych!!!Ale jak wiecie na sucho to anwet rawa nierosnie!!Cwicz dalej Rondell!!!hehe

Cykl wygląda tak że poszły 2 butle enana, i tak jakby słabiej kopie,...... To nie jest opis cyklu. Ale postaram sie wydedukowac. W ankiecie napisane masz 3 miesiace - znaczy sie 20ml przez 90 dni zakladam eod5 wychodzi kolo 250mg -12 tygodniowy cykl Z zalozenie cykl pierwszy w zyciu. Pierwsze jako ze jest to pierwszy cykl nie zmienial bym srodka. [...]

Co znaczy lekka masa-oznacza,że chcę przed wakacjami trochę złapać kg,ale też nie za wiele,żeby zdążyć to uformować przed wakacjami. Prostymi słowami nie zalać się na wakacje. Teraz właśnie skończyłem FBW.Robiłem też ACT,HST i Splita. Nie mam teraz czasu na 4dniowego.Stąd taki plan. Jeżeli chodzi o 1 plan. To dołożyć coś,zmienić lub odjąć? Jakieś [...]

[...] bo wiem ze ty i tak nie ebdziesz tak cwczyl tylko tak jak ci doradza jak najmniej, tylko do ogolniej informacji. To ze robienie pompek co drugi dzien na max daje efekt nie znaczy ze jest to sposob najlepszy. Najlepszy jest w seriach 10 - 30 i zaczynac od kilku serii i stopniowo zwiekszac do takiej liczby serii zeby robic 1000 -2000 dziennie. [...]

[...] suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): napisales,ze masz probvlem od dluzszego czasu - a dokladniej? a co sie dzialo wczesniej? to,ze zrobiles przerwe,to nie znaczy,ze regeneracja jest ok. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-02-10 22:21:39

[...] genetycznym i ciesz się tym , mam znajomego co je same białe pieczywo , nie ma diety itp je różne g**** warte rzeczy a wygląda bardzo podobnie do ciebie a to nie znaczy że robi wszystko dobrze, poprostu tak został stworzony do tego sportu i pamietaj co działa dobrze na ciebie na innych niekoniecznie będzie dobrze działało , np. ja na [...]

[...] z tym nie możesz nie zgodzić. Link do tego: - sam pisze że nielegalne Tyle w tym temacie. - to, że sam przejeżdzam czasem na czerwonym świetle i przekraczam prędkość nie znaczy, że nie mam prawa dochodzić swoich praw jeśli ktoś inny przejeżdzając na czerwonym porysuje mi lakier kiedy ja jadę akurat przepisowo. Nawet gdybym zawsze jeździł [...]

[...] - jest o wiele efektowniejszym systemem niż dzielenie partii i tego się trzymaj. "Na rzeźbę" to jest dieta z odpowiednim bilansem kalorycznym i mikroskładników. Więcej nie znaczy lepiej, do czego ma dążyć ta dodatkowa seria? Jedynie chyba do przetrenowania. Poczytaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Znajdziesz tam odpowiedź: [...]

[...] wiedzę ale rzeczywiście trochę przestarzała. do autora-chcesz to rób se te twoje 12-30p ale wtedy to ty się co najwyżej z zziajasz .rób konkretna liczbę powturzeń więcej nie znaczy lepiej.jak mi nie wierzysz to poczytaj arty "knife" ja się na nich wzoruje czemu nie izolowane-bo poco jednym ćwiczeniem katować jedną grupę jak można [...]

Z tym cardio to się zgodzę. Ale nie wiemy tez, co znaczy siła w tym wypadku..200 w przysiadzie? Czy może poprawienie ogólnego stanu siły, bez żyłowania maksów itd...

[...] mam. Nie wystarczy mieć "wrodzonego gena" - trzeba talenta szlifować. George na pewno miał wrodzoną krzepę i kapitalny talent, instynkt do walki - co jednak nie znaczy że nie orientował się w swoich mocnych stronach i nad nimi nie pracował. Daleko nie szukając b. krzepki Lenox zadebiutował w PRO mając ok 100 kg mięśni - kończył [...]

[...] silowni. Bo jak na obu bede zapiepszal to bede palil miesnie tak? Dieta oczywiscie jest ulozona. A co bys wybral hst fbw?? Chyba nie zrozumiales o co chodzi Renegeracja nie znaczy to, ze masz odpuszczac sobie na treningach SW badz silowni. Temat dotyczacy tenegeracji -warto przeczytac. [...]

[...] ekto nie chwyta ale ja widzialem juz lekkie gino u ekto) to tez na STALE a woda glikogen etc zejdzie niestety.. a tego zalania to nie mozesz brac tak doslownie slowo zalac znaczy ze jak ktos juz umie wpyerdalac strasznie duzo to z tym a tym w takiej a takiej dawce musi uwarzac, a z tym i tym juz mniej zeby nie obrosnac tluszczem ale to tylko [...]

[...] progresja ciezaru i zarcie. jezeli spełnisz te 2 warunki urosniesz (przynajmniej na Twoim poziomie zaawansowania) Split nie jest najlepszym wyjsciem. Myslisz, ze wiecej znaczy lepiej? niestety nie, zwlaszcza jezeli nie dostarczasz odpowiedniej ilosci kcal to czym mniej zrobisz i ograniczysz sie do podstaw , tym lepiej. Ty mozesz dodawac [...]

[...] potem udajesz nieiniotko jak ci mowie ze bana dostaniesz ale nie wygrasz ze mniom pamientaj jednio wariat i nie laz na skarge jak male dziecko Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

jedzac porzadnie znaczy tez dbajac o jakosc produktow. statystyczny polak przez slowo tluszcz rozumie ten syf po kotletach bog wie z czego mielonych, ktorym polewa sie ziemniaki olej slonecznikowy z tesco itp nikt nie zawraca sobie glowy jedzeniem oliwy z oliwek, oleju lnianego, rzepakowego, orzechow wloskich, migdalow etc a co najsmieszniejsze [...]

Nupel nie wiem co znaczy Twój uśmiech na końcu zdania, ale posiadanie koksu nie jest karalne, i na pewno nikt za to nie siedzi( sankcje są b.małe, a prorok nie robi z tego sprawy swego życia ) Możesz dostac funta za umyślną lub nieumyślną paserke, jeśli udowodnią Ci,że kupiłeś koksy pochodzące z czynu zabronionego np. z włamu. Możesz wtedy [...]

[...] ale nie polecam bo tak szybko jak obniżysz tak szybko wróci nic nie napisałeś więc więcej nie mam co odpisać. Ogólnie jak ktoś ma mało teścia a dużo estrogenu to przeważnie znaczy że jesteś otyły jeżeli tak to samo schudnięcie pomoże w kwestii hormonów ale to proces na co najmniej kilka miesięcy zależy od stopnia ulania czyli nic nowego dieta ^^

Twój plan to bohomaz , i jesteś kolejnym świeżakiem który myśli że więcej znaczy lepiej , nie masz pojęcia o temacie ale jednak i tak wiesz co lepiej się sprawdzi u ciebie . Ja trenuj wiele wiele lat w tym momencie w wyciskaniu kończę 130 x 5 przysiad 160 x 5 i trenuje FBW . tyle czytaj czytaj i czytaj albo sprawdzaj na sobie wszystko albo [...]